Wie viel Brot schafft ein Kind?

Wie viel Brot ist für das Frühstück oder Abendessen richtig? Das fragen sich viele Eltern. Dafür gibt es diese „Faustregel“.

Eine Scheibe Brot hat dann die richtige Größe wenn sie vom Handballen bis zu den ausgestreckten Fingern auf der Hand liegen kann. Die rechte Hand zeigt ein Häppchen Brot, das wäre zuwenig. Die linke Hand passt genau unter die Scheibe Brot. Dazu ein wenig Belag wie z.B. Butter und Käse, etwas Obst oder Rohkost dazu servieren – und schon ist das kindgerechte Abendbrot fertig. Vorschläge hier *klick und guck*

Natürlich bedeutet das nicht, dass ein Kind gezwungen werden soll zum Essen oder nach der Scheibe Brot nicht mehr essen darf. Diese Maßheit soll lediglich zur Orientierung dienen bei Unsicherheiten. Aber möglicherweise wird nun klar warum dein Kind nicht mehr essen mag …. ?

Danke an Raphael fürs zeigen 🙂 und geduldig „still halten“. Hast du toll gemacht!